Schon zwei Wochen ist meine
Juicefresh Berlin Saft Detox her und noch immer sehne ich mich nach meinen
leckeren Säften zurück. Ich habe die Saftdetox für 3 Tage ausprobieren dürfen
und war wirklich total begeistert.
An sich kann man die Detox für 3, 5 oder 14
Tage machen. Die Säfte werden dabei immer frisch gepresst und müssen
vorbestellt werden.
Meine Säfte habe ich mir im Head Office
abgeholt, indem mir auch noch einmal alles zu den Säften erzählt wurde. Die Inhaltsstoffe
sind fast alle Bioprodukte und insgesamt hat man 6 Säfte, die man täglich
trinken darf, 5 halbe Liter und einen viertel Liter Saft. Dabei gibt es eine
bestimmte Reihenfolge zu beachten.
Die Säfte soll man dann ab 8 Uhr
alle 2 Stunden trinken, sodass man um 18 Uhr mit dem "essen", oder in
dem Fall trinken, fertig ist.
Die Säfte sind alle unverdünnt,
bis auf den letzten Abends. Demnach ist die Fruchtkonzentration auf einen
halben Liter Flüssigkeit sehr hoch, wie ihr euch sicher vorstellen könnt. Jeden
meiner Säfte habe ich mir daher mit 1,5 Litern Wasser verdünnt. Den letzten Saft
habe ich aber fast immer unverdünnt getrunken.
Nun mal geschmacklich zu den Säften. Ich muss sagen, dass ich die Säfte so lecker und toll finde, dass ich selbst Tage danach weiter machen wollte oder zum mindest eine neue Detox starten wollte. Das Essen an sich hat mir kein bisschen gefehlt und die Säfte haben mich auch total satt gemacht. Ich hatte davor, währenddessen und auch danach keine einzige Fress-Attacke oder Heißhunger.
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Der 8 Uhr Saft
The more the Merrier
Apfel, Staudensellerie, Mangold, Salatgurke,
Romana, Zitrone, Weizengras
Der perfekte Saft um morgens aus
dem Bett zu kommen. Tief grün erweckt er sofort den Anschein nach einem
gesunden Vitamin-Shot. Ich persönlich fand ihn sehr lecker und gar nicht mal zu
sehr nach Sellerie schmeckend.
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Der 10 Uhr Saft
Power up
Ananas, Apfel, Ingwer, Minze, Mangold
Der Power Up ist durch den hohen Kohlenhydrate
Gehalt, durch den Fruchtzucker der Ananas, perfekt für den ersten kleinen Hunger,
der nach dem ersten Saft kommt. Er sättigt einen meiner Meinung nach länger als
2 Stunden, weswegen ich den 12 Uhr Saft immer etwas später getrunken habe.
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Der 12 Uhr Saft
REDolution
Apfel, rote Beete,Karotte,Ingwer,Zitrone
mit Schale
Diesem Saft war ich sehr
misstrauisch gegenüber. Ich bin eigentlich absolut kein Fan von roter Beete. In
dem Saft allerdings, hat sie wirklich sehr lecker geschmeckt, was mich total überrascht
hat. Ich habe schon überlegt mir demnächst mal rote Beete zu kaufen und es noch
einmal mit dem Gewächs zu versuchen.
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Der 14 Uhr Saft
Power Balm
Ananas,Apfel,Zucchini,Zitronenmelisse
Dieser Saft war schon seit ich
das erste Mal Juicefresh Berlin probiert hatte mein absoluter Liebling. Geschmacklich
kann diesen Saft meiner Meinung nach nichts übertreffen. Wahrscheinlich liegt
es aber auch daran, dass ich so ein Süßmäulchen bin und die Ananas im Saft so
gerne mag.
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Der 16 Uhr Saft
Yogi Flow
Karotte,Orange,Apfel,Zitrone,Kurkuma
Dieser Saft erinnert etwas an ACE Saft,
geschmacklich und auch vom Aussehen her. Dennoch ist er zusätzlich von Kurkuma
und Apfel "gepimpt" für einen unvergleichlichen Geschmack.
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Der 18 Uhr Saft
Madagascan Delight
Cashew, stilles Wasser, Zimt, Vanille
Wenn man Milchreis flüssig
trinken könnte, dann wäre es dieser Saft. Ich persönlich liebe ja Cashewnüsse
und habe mich den ganzen Tag auf diesen süßen Abschluss gefreut.
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Mein Fazit zur Juicefresh Berlin Saft
Detox?
Auf jeden Fall ausprobieren. Ich
habe mich während und nach der Detox so gut gefühlt. Ich hatte das Gefühl, dass
mein Körper einmal komplett durchgespült wurde und das mit der Vielfalt und den
Vitaminen des Obsts und Gemüse. Dazu habe ich noch viel Sport gemacht und jede
Menge getrunken und gemerkt, wie mein Körper sich in diesen 3 Tagen positiv verändert
hat. Mit etwas mehr als 1200 Kalorien ist diese Detox auf jeden Fall keine Hungerkur
und aus meiner Sicht, auch aus gesundheitlicher Sicht, unbedenklich.
PS: Alle Säfte sind vegan und frei von Gelantine!
1-Tages-Cleanse: 45,-
3-Tages-Cleanse: 135,-
5-Tages-Cleanse: 225,-
10-Tages-Cleanse: 450,- (inkl. 1 Monat freies Training in einem Hard Candy Fitness Berlin Club deiner Wahl)
15-Tages-Cleanse: 675,- (inkl. 1 Monat freies Training in einem Hard Candy Fitness Berlin Club deiner Wahl)THIS POST FEATURES PRESS SAMPLES