Wie die meisten von
euch bereits mitbekommen haben, bin ich seit etwas über einem Monat
Mitglied des Member Clubs Aspria Berlin am Kudamm. Aspria ist eine Mischung aus
Fitness, Wellness und Lifestyle. Im Gegensatz zu den sonst so gewohnten Fitness
Studios, ist Aspria kein Fitness Studio sondern ein Membersclub, den es bereits seit über 30 Jahren gibt und den ich euch in
diesem Artikel vorstellen möchte..
Über
Ostern habe ich ein Wochenende im Aspria Berlin am Ku'damm verbracht, dass
neben Fitness und Spa auch ein Hotel bietet, so wie eine Kinderbetreuung und ein eigenes Restaurant. Zusammengefasst
kann man guten Gewissens sagen, dass Aspria ein Rundum-sorglos-Paket bietet.Aspria bietet wöchentlich über 190 Kurse und zusätzlich noch verschiedenste
Workshops in Ernährung oder besonderen Sportarten, wie zum Beispiel Burlesque
Dance, an.
Schon
beim Betreten des Aspria merkt man den hohen Standard und den Anspruch, den der
Members Club an sich selbst stellt. Mit einer großzügigen und geräumigen Lobby
und mehreren Sitzmöglichkeiten fällt der Blick auch schon auf den Eingang des
Restaurant, den zentrierten Tisch in der Eingangshalle, der immer mit einem
wunderschönen und prächtigen Blumenstrauß geschmückt ist, und natürlich auf den
Empfang, bei dem man von motivierten und engagierten Mitarbeitern willkommen
wird.
Vom
Eingang aus gesehen befindet sich auf der linken Seite eine Handtuchstation. So
kann man sich zum Beispiel Bademäntel, Saunahandtücher und natürlich Handtücher
für das Training ausleihen oder den Spa Bereich, den man als Mitglied frei
nutzen kann. Auf der rechten Seite befindet sich der Eingang, in den man mit
seiner Mitgliedskarte schnell und unkompliziert Einchecken kann. Übrigens
bietet Aspria auch Tageskarten für Gäste an, mit denen man sich frei im
Haus bewegen kann.
Vom
Erdgeschoss aus ist auch das Tribal Fit Studio zu erreichen, welches auch noch
zum Aspria gehört. Es ist eine Art Cross Fit Studio, bei dem man an seine Grenzen
gebracht wird und ein hartes Training absolviert. Ich bin der Meinung, dass es
unglaublich Spaß macht und das Gefühl nach diesem harten Workout die Zeit wert
war.
Auf
5 Etagen verteilen sich die Räumlichkeiten und großzügigen Angebote des Aspria
Berlin. Gleich beim Check In befindet sich daher ein Fahrstuhl und natürlich
eine Treppe. Ein besonderes Highlight des Hauses ist die Dachterrasse mit
angeschlossenem Bistro.
Im
ersten Stock befindet sich auch schon der Pool, wo verschiedene Aqua Kurse stattfinden.
Der Pool ist natürlich auch zur freien Nutzung gestattet und bietet darüber
hinaus auch eine Schnellschwimmerbahn.
Im
ersten Stock befindet sich aber auch der Spa Bereich, der mit verschiedensten Angeboten
zu einen regelmäßigen Besuch lockt. Dabei gibt es alle möglichen Anwendungen,
die man sich nur so vorstellen kann. Von der klassischen Maniküre, über besondere
Massage Techniken, einen eigenen Hamam Bereich und Anwendungen für
anspruchsvolle Haut. Zudem gibt es auch kurz Anwendungen für eilige Besuche und
ein bisschen Ruhe nach einem langen Tag.
Im
ersten Stock befindet sich das Member Center, wo auch ein zusätzlicher Bereich
für Trainer ist. Bei diesen Trainern kann man dann den Aspria Pro Check
durchführen lassen. Bei dem Check werden alle relevanten Körperwerte, wie Körperfett,
Gewicht, Muskelmasse und Wassergehalt, gemessen. Zudem kann man einen Stresstest
durchführen lassen und seinen Blutzucker- und Fettspiegel kontrollieren lassen.
Der Test ist für Mitglieder kostenlos und wird regelmäßig empfohlen. Darüber
hinaus ist der Test sehr ausgiebig und aufschlussreich über die eigene
Gesundheit. Das Gespräch mit dem jeweiligen Trainer dauert in etwa eine Stunde.
Optional hat man die Möglichkeit sich je nach Ergebnis des Tests oder eigenen
Zielen einen Trainingsplan erstellen zu lassen.
Im
zweiten Stock befinden sich der Gerätebereich und der Freihantelbereich,
während im 3. Stock der Cardio Bereich zu finden ist. Im 4 Stock befinden sich
zuletzt die Umkleidekabinen. Von diesem aus sind verschiedene Kursräume, sowie
der Spa Bereich und die Dachterrasse zu erreichen.
Der
Spa Bereich hat einen Whirlpool, einige Saunen und bietet viel Platz für
Entspannung. Auch die Dachterrasse lädt während der warmen Tage geradezu ein,
sich auf die gemütlichen Liegen zu legen und das schöne Wetter zu genießen.
Da
ich an diesem Wochenende aber zusätzlich als Hotelgast im Aspria war, möchte
ich euch in diesem Artikel vor allem diesen Bereich des Aspria vorstellen.
Durch
meine Jahresmitgliedschaft im Aspria, werde ich euch natürlich auch über Social
Media und weiter Artikel im Blog über Neuigkeiten und Informationen in den
anderen Bereich informieren.Das Zimmer, das ich für dieses Wochenende im Aspria
hatte, war einfach traumhaft. Da der Club an sich sehr ambitioniert auf
Lifestyle ist, spiegelte sich dies auch stark in den Zimmern wieder. Die
Ausstattung und das Design der Zimmer sind sehr modern und legen eigen hohen
Anspruch an Qualität und Komfort.
Da Aspria mit seiner Nähe zum Ku'damm sehr zentral gelegen ist, sind Shopping
Möglichkeiten und andere touristische Aktivitäten immer in der Nähe. Auch der Anschluss
zu den öffentlichen Verkehrsmitteln ist nur ein paar Gehminuten entfernt. Aspria bietet sich somit als Hotel während eines Ausfluges nach Berlin an, oder
zum Beispiel als Geschenk. Auch ich als Berlinerin habe das Wochenende sehr
genossen und kann mir gut vorstellen so ein Wellnesswochenende zu
verschenken. Anders als wie zum Beispiel in Thermen, liegt Aspria zentral
in Berlin und bietet viel mehr Möglichkeiten Innerhaus und in Umgebung.
Der
Club hat 365 Tage im Jahr geöffnet, Montag bis Freitag von 06-23 Uhr und am
Wochenende bis 22 Uhr. Die erste Nacht im Hotel war wirklich sehr aufregend.
Über den Tag habe ich an verschiedenen Kursen teilgenommen, bevor ich im
Restaurant zu Mittag gegessen habe. Aspria Restaurant bietet eine Vielzahl
von veganen Gerichten und auch ein sogenanntes Business Lunch.
Während
unseres Aufenthalts haben wir am Abend immer im Restaurant zu Abend gegessen.
Es gab verschiedene Gerichte, die es auch alle in glutenfreien und veganen
Versionen gab. Die Küche hat sich dabei auch viel Zeit genommen die Gäste bei
den Gerichten zu beraten und mit Empfehlungen weiter zu helfen. Einer meiner
Favoriten waren die Süßkartoffel Pommes und die frischen Säfte, die sich auch
bestens nach dem Training eignen.
Nach
einer kleinen Pause und einigen Sport Shootings, zog es mich zu einer
Behandlung in den Spa Bereich. Bereits vor meiner Mitgliedschaft war ich des
Öfteren für Massagen oder andere Anwendungen im Spa Bereich des Aspria, da die
Mitarbeiter wirklich sehr gründlich und gewissenhaft arbeiten und durch ihre
langjährige Erfahrung bestens geschult sind.
Was
sehr besonders und empfehlenswert ist, sind die Hamam Behandlungen, von denen
ich auch eine an diesem Wochenende hatte. Für das Hamam gibt es einen eigenen
Raum, in dem das türkische Dampfbad stattfindet.
Im
ersten Stock befinden sich weitere Räumlichkeiten, in denen die Mitarbeit des
Aspria kosmetische Anwendungen und Massagen anbieten.
Nach
der ersten Nacht habe ich mich natürlich auf das Frühstück gefreut. Da Aspria als Members Club auch einen eigenen Fitness Bereich hat, ist die
Ernährung auch sehr gesund und ausgewogen ausgerichtet, was mir als Veganerin
absolut zuspricht. Neben
verschieden Backwaren, die es auch in glutenfreier Version gab, gab es ein
großzügiges Angebot an Früchten, Gemüse und anderen leckeren Gerichten und
Speisen. Da es das Osterwochenende während unseres Besuches war, gab es auch
noch einige Besonderheiten.
Was
mir auch positiv aufgefallen ist, war, dass die Mitarbeiter immer darauf
geachtet haben, dass alles frisch aufgefüllt wird. Auch auf besondere Wünsche
und Allergien haben die Mitarbeiter geduldig und verständnisvoll reagiert und
wenn nötig Alternativen angeboten.
Was
ich an einem Hotel immer besonders schätze sind nicht nur gepflegte Zimmer. Es
sind vor allem die Mitarbeiter, die dem Aspria einen natürlichen und
authentischen Charme bieten, der eine einladende Atmosphäre schafft und die
Gäste immer wieder kommen lässt. Ich freue mich auch in Zukunft weitere
Informationen und Neuigkeiten über Aspria mit meinen Lesern zu teilen. Ich
bin stolz und sehr glücklich Mitglied dieses Members Clubs zu sein, und kann
die Mitgliedschaft im Aspria nur empfehlen. Aspria ist wie schon gesagt
kein Fitness Studio und auch nicht einfach nur ein Hotel oder ein Wellness
Bereich, es ist eine Mischung aus allem mit dem Gewissen Etwas, alles in einem
hohen Standard, mitten in der Stadt und dem Gefühl einer Familie.