COOK WITH ME MONDAY | SODASTREAM , FRUIT INFUSED WATER & SUMMER DRINKS

soda stream

Man hört oft, dass es wichtig ist, viel zu trinken. Die Auswahl an Wasser ist groß und die Entscheidung für das richtige Wasser nicht einfach. Genauso schwer ist es, anschließend das Wasser nach Hause zu tragen Vor allem während meines Marathon Trainings und meiner sportlichen Aktivitäten, aber auch im Alltag, ist es mehr als wichtig, genug zu trinken. Ich möchte euch heute mit SodaStream einige Fakten zum Thema Wasser erzählen und 3 leckere Rezepte für leichte Sommer Drinks präsentieren, für die ihrnicht mehr als Wasser und ein wenig Obst braucht..


wasser zuhause sprudeln

soda steam getränke

sprudeln von wasser

Empfohlen wird, 2-3 Liter Wasser am Tag zu trinken. Viele Leute greifen allerdings lieber zu ungesunden Brausen, weil sie sich mehr Geschmack erhoffen, oder einfach kein stilles Wasser trinken möchten. Der häufigste Grund, weswegen im meinem Haushalt Wasser gekauft wird, ist die Vorliebe für Wasser mit Kohlensäure.

Leider ist dieses, wenn man es im Handel kauft, oftmals viel zu stark mit Kohlensäure versetzt und bläht auf, oder das Medium ist zu schwach, da sich die Kohlensäure schnell "raus-schüttelt". Wie wäre es nun also, wenn man kohlensäurehaltiges Wasser per Knopfdruck zuhause machen könnte, frisch und perfekt auf die eigenen Bedürfnisse angepasst, ohne großes hin und hertragen vom Supermarkt?

kohlensäure patrone auffüllen sprudeln

soda stream haushalt gerät

knopf druck
glasflasche wasser trinken

Das klingt nicht nur toll, es ist auch einfach toll. Mit dem Wassersprudler Crystal Premium Weiß von SodaStream wird ab jetzt bei uns zuhause "gesprudelt statt geschleppt". Mit einer Patrone, die bis zu 60 Liter Wasser sprudeln kann, sollte das Thema kohlensäurehaltiges Wasser von nun an kein Problem mehr in unserem Haushalt sein.

Gerade in der Vorbereitung für meinen Marathon verliere ich viel Wasser und muss wirklich viel trinken. Wasser ist so gesehen ein absolutes Wundermittel. Da unser Körper zum größten Teil aus Wasser besteht, ist es kein Wunder, dass wir Wasser brauchen. Aber was ist so unterschiedlich an Wasser und wiederum anderem Wasser?

fruit infused water vegan

obstwasser orange

Als Veganerin und ernährungsbewusste junge Frau achte ich viel auf meine Umwelt. Auch der Fakt, dass unsere Gesellschaft mit einem globalen Problem zum Thema Plastik zu kämpfen hat, hat auch mich beschäftigt. Daher habe ich entschieden, dass ich ab sofort keine PET Flaschen mehr kaufen möchte und bin dankbar über Geräte wie die von SodaStream.

Mit dem Wassersprudler von SodaStream sprudele ich mein Wasser zuhause in einer Glasflasche, spare Ressourcen und schütze mich vor Weichmachern im Plastik.

gesund leben ernährung

ingwer kiwi fruit water

wasser mit kohlensäure


Als absoluter Fan von Obst bin ich natürlich von dem Fruit Infused Water Trend begeistert. Bereits seit einigen Jahren versetzte ich meine Getränke mit Obst. Im Sommer braucht es vor allem Getränke die erfrischen und schmecken. Daher habe ich mit dem Wassersprudler von SodaStream mein Wasser mit wenig Kohlensäure versetzt und dieses mit verschiedenen Früchten wie Orange, Zitrone und Kiwi versetzt. Für eine leichte Note neben den Früchten habe ich noch Minze, Ingwer und Rosmarin ins Wasser getan.

Fruit Infused Water funktioniert aber mit allen Früchten in jeder Kombination und schmeckt immer. Mit ein wenig Obst und dem SodaStream ist es also ganz einfach sich den perfekten Sommer Drink zu kreieren, und das schnell und einfach per Knopfdruck von zuhause aus.


kochen wasser sommer trinken

dieser Artikel wird durch SodaStream unterstützt

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1 COMMENTS:

  1. Ziemlich gute Fotos :)

    https://annikapyhrrblog.wordpress.com

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